Strong is beautiful

Blue and orange

Publicerad 2014-05-31 15:53:27 i

 
Tog mig ut på en löprunda tidigare i regnet, och det var med lite stumma ben men ändå helt ok tempo, ca 6 km på 30 min. När jag kom hem så körde jag lite träning för överkroppen. Filmade även några övningar så ska ta och sätta ihop en lite film som kommer upp senare också :)

Butt exercises

Publicerad 2014-05-31 11:16:00 i Övningar,

 
 
Här kommer en video med ett gäng rumpövningar, ifall inspirationen är på noll eller du bara vill variera din träning lite grann. Övningarna börjar på 0:50.
 

Om

Min profilbild

Elin Andersson, 23 år, är en sprallig och glad tjej med båda fötterna på jorden. Hon har gått från en överviktig soffpotatis till en tjej som brinner för träning och hälsa. I hennes blogg vill hon förmedla att ingenting är omöjligt så länge som man tror på sig själv. Du kan även ta del av hennes egen träning, personliga texter och små snuttar av hennes vardag. Instagram: elinkatarinaa

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela