Kommentarer
Postat av: Emelie
Snygga tights på en supersnygg tjej! :) Är också sugen på att köpa sådana tights, får nog bli mitt nästa inköp :)
Jag har också svårt att hitta kontakt i rumpan när jag kör squats. Men känner iaf lite mer om jag kör med lite lägre vikter och verkligen fokuserar på att spänna rumpan på vägen upp. Kör gärna lite bredare ställning på fötterna också. Men har du kanske redan testat men funkar lite mer för mig i alla fall :) Annars finns det ju massa andra bra övningar där jag hittar bättre kontakt. Du körde ju några under passet men annars tycker jag även "sittande benpress i maskin" två eller/och ett ben, åsnespark, höftlyft etc är några bra och enkla övningar som känns mycket! :)
Postat av: Emelie
Btw, hur är passformen på tightsen? Längden? Låga i midjan? Vilken storlek har du? :) Kram
Postat av: jenny
Älskar dom tightsen!